Elektrische Zahnbürste oder Handzahnbürste?

Das Zähneputzen ist die Grundlage für eine gute Mundpflege und Vorbeugung. Laut der American Dental Association (ADA) entfernen sowohl Philips Sonicare Zahnbürstenaufsatz als auch manuelle Zahnbürsten wirksam orale Plaques, die Karies und Krankheiten verursachen.

Elektrische und manuelle Zahnbürsten haben jeweils ihre eigenen Vorteile. Die ADA versieht jede elektrische oder manuelle Zahnbürste mit einem Gütesiegel, das sich als sicher und effektiv erwiesen hat. Lesen Sie mehr über die Vor- und Nachteile und welche für Sie am besten geeignet sind.

------Vorteile der elektrischen Sonicare Aufsätze

Elektrische Zahnbürstenborsten vibrieren oder drehen sich, um Plaquebildung von Zähnen und Zahnfleisch zu entfernen. Die Vibration ermöglicht jedes Mal mehr Mikrobewegungen, wenn Sie Ihre Zahnbürste über Ihre Zähne bewegen.

- Effektiver beim Entfernen von Plaque

Eine Überprüfung der Studien ergab, dass elektrische Zahnbürsten im Allgemeinen mehr Plaque und Gingivitis verringern als manuelle Zahnbürsten. Nach dreimonatiger Anwendung wurde Plaque um 21 Prozent und Gingivitis um 11 Prozent reduziert. Oszillierende (rotierende) Zahnbürsten scheinen besser zu funktionieren als nur vibrierende Zahnbürsten.

- Kann weniger Abfall verursachen

Wenn es Zeit für eine neue Philips Sonicare Diamond clean ist, müssen Sie in vielen Fällen nur einen elektrischen Zahnbürstenkopf ersetzen. Dies ist möglicherweise weniger verschwenderisch als das Wegwerfen einer vollständigen manuellen Zahnbürste.

Wenn Sie jedoch eine elektrische Phillips Sonicare Bürstenköpfe verwenden, müssen Sie diese zu diesem Zeitpunkt vollständig ersetzen.

- Kann Ihren Fokus beim Bürsten verbessern

Mindestens eine Studie von Trusted Source ergab, dass Menschen beim Zähneputzen mit einer elektrischen Zahnbürste fokussierter waren. Dies verbessert die allgemeine Erfahrung der Menschen beim Zähneputzen und könnte möglicherweise verbessern, wie gut Sie Ihre Zähne putzen.

------Vorteile der manuellen Zahnbürste

Manuelle Zahnbürsten gibt es schon lange. Obwohl sie nicht die Schnickschnack haben, die in vielen elektrischen Zahnbürsten zu finden sind, sind sie dennoch ein wirksames Werkzeug zur Reinigung Ihrer Zähne und zur Vorbeugung von Gingivitis.

Wenn Sie am bequemsten mit einer manuellen Zahnbürste kleben möchten, verwenden Sie weiterhin eine, wenn dies bedeutet, dass Sie immer noch zweimal täglich putzen.

- Zugänglich

Sie können eine manuelle Zahnbürste in fast jedem Lebensmittelgeschäft, jeder Tankstelle, jedem Dollargeschäft oder jeder Apotheke kaufen. Sie müssen auch nicht aufgeladen werden, um zu funktionieren, sodass Sie überall und jederzeit eine manuelle Zahnbürste verwenden können.

- Erschwinglich

Manuelle Zahnbürsten sind kostengünstig. Normalerweise können Sie eine für chf1 bis chf3 kaufen.

-----Das Fazit

Sowohl Philips Sonicare Zahnbürste als auch manuelle Zahnbürsten sind beim Reinigen der Zähne wirksam, wenn Sie die richtige Technik anwenden und lange genug putzen. Insgesamt kann eine elektrische Zahnbürste das Putzen erleichtern, was zu einer besseren Plaqueentfernung führt. Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt, wenn Sie Fragen dazu haben, welche Zahnbürste für Sie am besten geeignet ist.